
Kesehatan | Senin, 18 Maret 2024 - 16:44 WIB
Suaranesia – Bagi sebagian perempuan, menstruasi bisa menjadi hal yang sangat tidak menyenangkan karena bisa mengalami rasa nyeri yang luar biasa. Bahkan, tidak jarang rasa…

Kesehatan | Jumat, 15 Maret 2024 - 15:08 WIB
Suaranesia – Bulan Ramadhan bukan menjadi penghalang untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Namun, dengan berkurangnya asupan makanan dan minuman terutama di siang hari tentu bisa memberikan…

Kesehatan | Selasa, 12 Maret 2024 - 17:22 WIB
Suaranesia -Susu dan yogurt selama ini dikenal sebagai minuman yang menyehatkan sehingga banyak dikonsumsi masyarakat. Meski sama-sama dianggap sehat tapi keduanya memiliki kandungan yang…

Kesehatan | Selasa, 12 Maret 2024 - 17:13 WIB
Suaranesia – Menjalani diet tidak semata-mata hanya bertujuan untuk menurunkan berat badan tapi juga untuk menjaga kesehatan melalui pola makan. Bahkan saat berpuasa pun,…